دردسرهای نوشابههای رژیمی برای قلب و مغز
به نظر میرسد نوشابههای رژیمی جایگزین سالمتری برای نوشابههای معمولی باشند. این نوشابهها فاقد قند و شیرهی ذرت با فروکتوز بالا هستند که باعث مضر بودن نوشابههای دیگر میشود. نوشابههای رژیمی با انواع شیرینکنندههای مصنوعی شیرین میشوند، مانند اسپارتام و سوکرالوز. پس چرا نباید مصرفشان کنیم؟ گاهی میشنوید که شیرین کنندههای مصنوعی سرطانزا هستند. هر […]